腕が動かしづらく
エプロンを付けるのが大変でした。
ところが、いきいき元気クラブの
デイサービス（通所介護）で
集団体操やマシントレーニングなどの
リハビリをするようになってから
簡単にエプロンを
つけれるようになりました。

夜寝るときに、
ベッドに足を上げるのがすごく大変で
一人暮らしを継続することが
もう難しいかもと思っていました。
それでも、
デイサービスでリハビリするようになり
足を上げるのも楽になり
簡単に横になれるようになりました。
まだまだ１人暮らしを頑張れそうです！

家族から
「性格が明るくなったね！」
と言ってもらいました。
声にも張りが出たように思います。
最近は電話にも出れるようになりました。
前向きになれたように思います。

今年の富山市は6月から暑い日が続きました。
夏バテしないように体力をつけたいです。

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富山県大沢野のいきいき元気クラブは、お客さまがいつまでも自分らくし生活していただけるように、リハビリと脳トレを得意にしているデイサービスです。