まずは準備体操です。
皆さんから大人気の
ダンさんの指示のもと
体操に取り組みます！

タオルも使用して
しっかりと身体を
伸ばしていきます！

準備体操が終わると
マシーントレーニングや
自転車での有酸素運動
室内歩行に取り組まれます。

皆さんそれぞれ目標を持ち
運動に取り組んでおられます。
これからも安全に運動に
取り組んでいただけるよう
サポートしていきたいと思います！

＿＿
富山県大沢野のいきいき元気クラブは、お客さまがいつまで
も自分らくし生活していただけるように、リハビリと脳トレを得意にしているデイサービ
スです。